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来第五元素官网的男同胞有福了这些食物可以治疗早泄没多少人知道。。
作者:xiao    发布于:2019-05-01 09:00:36    文字:【】【】【

 早泄这样的疾病发生之后确实影响着夫妻的感情,导致夫妻经常吵架,也有可能因此而导致家庭的破裂,所以对于早泄疾病很多男性都是非常的畏惧,患有了这样的疾病我们需要及时做好治疗,早泄在我们日常生活中是一种比较多见的疾病,男性得了早泄,夫妻双方要正确对待,加强性知识的教育,一定不能急于求成,必须坚持治疗。

  什么食物对治疗早泄比较好?来第五元素官网的男同胞有福了这些食物可以治疗早泄没多少人知道。。

  一、早泄患者要注重饮食调理,控制体重:禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。

  二、早泄患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物:如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外,汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。

  三、早泄患者要多吃黑色的食物:如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。

  四、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等,最好一天一根香蕉。来第五元素官网的男同胞有福了这些食物可以治疗早泄没多少人知道。。

  五、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

  六、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

  七、其他干果的选择:胡桃仁、松子、栗子、榛子等。

  男性早泄如何自我治疗:

  一、消除心理因素:

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。怎么自我治疗早泄,要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  二、注重饮食调养:来第五元素官网的男同胞有福了这些食物可以治疗早泄没多少人知道。。

  多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  三、提高身体素质:

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,怎么自我治疗早泄,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  四、节制房事,戒除手淫:

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。怎么自我治疗早泄,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  五、戒烟酒:

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%一80%的人出现阳痿或不育。

  六、已患早泄者,可以用避孕套等器具来第五元素官网的男同胞有福了这些食物可以治疗早泄没多少人知道。。

  有意识地阻勒阴茎根部,使头部延时喷剂 www.xiangjiucn.com 迟钝;或行房时转移注意力,减低射精冲动;或尝试增加行房次数,降低龟头敏感度。怎么自我治疗早泄,其中,增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中,要辩证地看待,因人而异,因病情而异,各得其用,并不矛盾。一般来说,阳痿者注意后者,早泄者可尝试前者。

 

 
 
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